Masaż stóp On Zon Su czyli refleksoterapia w ujęciu TCM
Masaż stóp może być skuteczną terapią wielu chorób, ale przede wszystkim jest on świetną profilaktyką. O tym czym jest taoistyczny masaż On Zon SU i co ma wspólnego z TCM piszemy w tym wpisie.

Nasza aktywność w ciągu dnia często zaczyna się spojrzeniem w ekranik smartfona, by późnym wieczorem zakończyć się seansem przed telewizorem lub surfowaniem po sieci. Nasze oczy stają się coraz bardziej przemęczone. O tym, w jaki sposób dbać o ich zdrowie wespół z koncepcją Tradycyjnej Chińskiej Medycyny przeczytacie na naszym blogu!

Leczenie dolegliwości bólowych ciepłem ma bardzo długą historię. O tym czy pomaga i jak korzystać z ciepłolecznictwa w domu przeczytacie w naszym nowym wpisie.

Ból głowy to ból, którego doświadcza każdy z nas. Jedni częściej, inni rzadziej. Czy zażycie pigułki przeciwbólowej to najlepsze rozwiązanie? Czy warto leczyć ból chemią? Może lepiej wspomóc się TCM? Zapraszamy do lektury.

Często słyszymy lub czytamy o leczeniu z wykorzystaniem tradycyjnej medycyny chińskiej, nie zawsze jednak wiemy, z czym wiąże się filozofia tejże medycyny. W tym wpisie znajdują się najważniejsze informacje dotyczące tradycji medycyny chińskiej. Wpis polecamy również wszystkim tym, którzy chcą wiedzieć więcej, a nie wiedzą gdzie szukać – mamy dla nich listę rzetelnych lektur.

Tradycyjna Medycyna Chińska opiera się na teorii Pięciu Elementów, która opisuje oddziaływania między człowiekiem a naturą. Materią ciała i umysłu są tu elementy: Metal, Ogień, Drewno, Woda, Ziemia. Pojawiają się one na poziomie emocjonalno- duchowym, fizycznym i energetycznym. Wszystkie elementy przyporządkowane są do pór roku (Chińczycy wymieniają 5 pór, dodając późne lato), elementów ciała, narządów, miesięcy, żywiołów, liczb, odgłosów, dźwięków, barw, pożywienia, tkanek, cech zjawisk, zjawisk klimatycznych, zapachów, smaków, emocji i tym podobnych. Teoria wyjaśnia związki między określonymi elementami, i odpowiadającymi im aspektami.

Do najbardziej powszechnych przyczyn chorób według medycyny chińskiej należą: nieprawidłowe odżywianie, historia urazów mechanicznych, historia pacjenta związana dolegliwościami spowodowanymi zakażeniami pasożytniczymi oraz niedobór lub nadmiar obciążenia fizycznego. Dlaczego chorujemy? Profilaktyka naturalnej odporności z Fohow Oral Liquid.

Aspekt psychologiczny, to jest utrzymywanie właściwego stanu emocjonalnego. TMC wskazuje na ten czynnik jako jeden z sześciu zasadnicznych, od których zależy nasze samopoczucie. Medycyna chińska bardzo silnie wiąże emocje z określonymi schorzeniami funkcji narządów. Należy wspomnieć, że to, co lekarze medycyny chińskiej nazywają np. pojęciem śledziony, czy wątroby, to jest pewna metafora i nie przekłada się to tylko na anatomię określonego narządu oraz jego określonych funkcji biochemicznych. Pod tym spostrzeżeniem kryją się też rozległe powiązania konkretnego narządu ze sferą psychofizyczną i jego oddziaływania z różnymi narządami.

Energia życiowa, zwana również „Qi”, płynie przez ciało człowieka szczególnymi kanałami. Są nimi meridiany, przedstawione szczegółowo przez naukowców i odpowiadające określonym narządom wewnętrznym i funkcjom życiowym. Ich wstrzymanie lub nadaktywność mogą, według Tradycyjnej Medycyny Chińskiej, wpływać na pojawianie się chorób, pogorszenie samopoczucia i szereg innych, przykrych objawów.

Stanowisko medycyny chińskiej, która funkcjonuje od trzech tysięcy lat, do pacjenta znacznie różni się od podejścia medycyny zachodniej. W Tradycyjnej Medycynie Chińskiej najważniejsza jest profilaktyka zdrowia.

Życie zgodnie z pięcioma przemianami, 5-ioma fazami zmian cechuje życie w zgodzie z naturą, z naturą na zewnątrz nas i z naturą wewnątrz nas. Ze względu na to, że jesteśmy elementem natury, to ona sama także bytuje w nas. Życie zgodnie z nią cechuje życie w zgodzie z pięcioma porami roku. W Chinach 5 pór roku to wiosna, lato, późne lato, jesień i zima.

Wałeczki do masażu twarzy to jeden z ostatnich przebojów w kosmetologii. Poprawiają napięcie skóry, wspomagają krążenie i sprawiają, że kosmetyki lepiej się wchłaniają. Na rynku dostępnych jest bardzo wiele różnych wałeczków, by znaleźć odpowiedzi na pytanie które z nich wybrać i jak stosować - czytaj dalej.

TMC to cała filozofia życia skierowana na utrzymanie zdrowego ciała i umysłu, które są ze sobą wzajemnie powiązane. Rezultatem holistycznego spojrzenia na zdrowie człowieka jest stosowanie określonych reguł i zasad związanych z odżywianiem.

Fazę Drzewo w języku chińskim: Mu, można sobie najlepiej wyobrazić jako rosnące drzewo, lub jego elementy, np. pień drzewa. Nie wolno przy tym zapominać, że chodzi tutaj o symbol, o fazę ulegającą zmianom w pewnym cyklu.

W Chinach przeprowadzano operacje neurochirurgiczne, torakotomii, (operacja otwarcia klatki piersiowej) i splenectomii (częściowe lub kompletne usunięcie śledziony zazwyczaj spowodowane jej uszkodzeniem mechanicznym) dwa tysiące lat szybciej niż zaczęto to robić w świecie zachodnim.

Sądzi się, że niebo i słońce są yang, a ziemia i księżyc są yin. Wskutek naturalnego ruchu nieba i ziemi, słońca i księżyca, miesiące długie pojawiają się na przemian z krótkimi, a rok ma w chińskim kalendarzu 365 dni. Energia płynie w organizmie człowieka kanałami, które też podlegają tym regułom.

Qi pięciu narządów zang uzewnętrznia się na twarzy. Zauważalny na niej kolor zielony o odcieniu więdnącej rośliny albo żółty o odcieniu podobnym do Fruktus ponceri, lub kolor czarny jak zgliszcza i barwa skrzepłej, pociemniałej od zastoju krwi, lub biały jak biel kości - to kolory związane ze śmiercią. Za to zieleń nefrytu, kolor żółty jak podbrzusze kraba, czerwień koralu, biel smalcu wieprzowego lub czerń piór kurczaka to kolory ściśle związane z życiem.

Dostarczanie komórkom tlenu jest równie ważne, co jedzenie odpowiednich pokarmów i picie świeżej, czystej wody. Zwykle jednak nie poświęcamy uwagi oddychaniu, choć jest to nasza najbardziej podstawowa potrzeba.

Razem z bardzo szybkim rozwojem cywilizacyjnym, znajdującym wyraz w prawie każdej dziedzinie naszego życia, wzrasta liczba zachorowań na dolegliwości, które jeszcze do niedawna były udziałem tylko nielicznych.