Istotnym przeciwnikiem zdrowego gotowania jest nie brak talentu, lecz brak chęci i… czas! A gdybyś tak 15–30 minut dziennie wykorzystał na przygotowanie jednej potrawy? Śniadania, obiadu, kolacji, lunchu czy deseru – to nie jest ważne. Ważne, żeby zrobić to własnymi rękoma, prosto, sprytnie i… zdrowo.

Prebiotyczne oligosacharydy wzmacniają pozytywną mikroflorę jelit, poprawiają perystaltykę jelit, jednocześnie wspierają eliminację niekorzystnych bakterii jelitowych z przewodu pokarmowego człowieka. Warto włączyć je do codziennej diety już od najmłodszych lat. 

Moc mieszcząca się w naturalnych ziołach jest wielokrotnie niedoceniana. Medycyna chińska poleca sporo receptur, umożliwiających przyrządzenie środków na ich bazie.

TMC za podstawowe zadanie przyjmuje zapobieganie chorobom na równi z leczeniem chorych.

W historii prawie wszystkich systemów medycznych występowały się dwa nurty. Jeden trend, nazwijmy go hipokratejskim, był trendem medycyny zapobiegawczej. Taka medycyna dążyła do znakomitego odkrycia praw, które rządzą naturą i fizjologią w celu skutecznego unikania chorób.

Mowa o Kocimiętce japońskiej - Schizonepeta wąskolistna. Chińczycy znają ją od bardzo dawna, ale jest uprawiana tylko w trzech prowincjach: Jiangsu, Zhejiang i w Jiangxi. Schizonepeta powstrzymuje wytwarzanie histaminy, która jest ważnym czynnikiem wywołującym choroby alergiczne.

Youyou Tu to dwunasta kobieta na świecie, która została nagrodzona nagrodą Nobla w dziedzinie medycyny i fizjologii. Własną karierę naukową przeznaczyła badaniom nad  medycyną chińską; jest profesorem Akademii Chińskiej Medycyny Tradycyjnej.

Początków tradycyjnej medycyny chińskiej doszukiwać możemy się już 2.000 lat przed naszą erą – można zatem powiedzieć, że doświadczenie azjatyckich lekarzy jest ogromne. Medycyna wschodnia znacząco różni się od praktyk stosowanych na zachodzie – chiński lekarz za cel przyjmuje nie tylko leczenie fizycznych objawów choroby, ale skupia się również na emocjonalnych, duchowych i umysłowych przyczynach problemów. Przez tysiące lat medycy ze wschodu odkryli wiele skutecznych sposobów oraz metod zwalczania chorób? Czy zatem można sięgnąć po nie, gdy dopada nas jedno z najpopularniejszych kłopotów ze zdrowiem – przeziębienie?

Resweratrol jest zaliczany do polifenoli, największe jego ilości znajdują się w skórce ciemnych winogron szczególnie w szczepach, z których produkowane jest czerwone wino.

Magnetoterapia normuje i dopełnia pole magnetyczne w organizmie człowieka. Jej główną funkcją jest  zwiększenie sił witalnych, polepszenie stanu zdrowia oraz całościowej jakości życia, jak również uodpornienie na choroby spowodowane rozwojem cywilizacji. Magnetoterapia początkuje proces regeneracji komórek organizmu człowieka, dzięki czemu stabilizuje ciśnienie krwi, oddziałuje na poprawę ruchomości stawów, jak też służy postępowi gojenia ran i leczenia bólu w organizmie.

Klinika Medycyny Tybetańskiej w Warszawie

Do jakiego królestwa należy kordiceps? Zwierząt czy roślin?

To "cudo", nie stosowane w Europie, to enzym nattokinaza, który syntetyzuje się podczas fermentacji ziaren soi przy pomocy bakterii Bacillus Sublitis Var. Jest skuteczna w walce z zakrzepicą żył, potrafi rozpuścić skrzepy.

YANG SHENG FOHOW jest to kultura podtrzymania zdrowia w dobrej kondycji, która zawiera w sobie trzy ważne aspekty aktywności życiowej.

Kordyceps już od starożytności wykorzystywany był do zwiększenia wytrzymałości fizycznej i zwiększenia sił witalnych organizmu. Również dzisiaj stosowany jest w tych celach. Dla zregenerowania organizmu i zwiększenia wytrzymałości fizycznej warto stosować preparaty z kordycepsem.

Młoda, piękna skóra twarzy to marzenie większości kobiet – wiele z nich uważa jednak, że jedynym skutecznym sposobem na poprawę stanu skóry twarzy jest zabieg chirurgiczny, który nie jest obojętny dla zdrowia i bardzo kosztowny. To nieprawda – istnieje kilka znacznie łatwiejszych i skutecznych sposobów, które pomogą w warunkach domowych zadbać o urodę.

Nowy Rok w Chinach

28 stycznia Chińczycy obchodzili jedno z najistotniejszych świąt w swoim kalendarzu, to znaczy Nowy Rok. Jego data jest co roku inna, ale zazwyczaj wypada w końcówce stycznia lub na początku lutego. W Chinach rozpoczęły się obchody tego niezwykłego dnia. Z jakimi wiąże się on tradycjami?

Nie zgadniecie jak w sztucznych laboratoryjnych warunkach zachowały się larwy motyla, które w górach Tybetu dają życie cennemu grzybowi zwanemu "Darem Bogów" (Cordyceps).

Turmaliny zawarte w pościeli funkcyjnej Fohow pozytywne oddziałują na pracę tarczycy - zwłaszcza zielony turmalin noszony w okolicy gardła pomaga na stany zapalne krtani i gardła oraz kłopoty z wysławianiem się. Czarny turmalin szczególnie ceniony jest za swoją energię - poprawiając pracę punktów refleksowych pomaga leczyć zaburzenia nadnerczy, zaburzenia pamięci, zawroty głowy, dysleksję, usuwa z organizmu negatywne emocje, wzmacnia psychikę, oddala natłok czarnych myśli. Wiąże się to, tłumacząc zachodnią medycyną, z hormonami stresu produkowanymi właśnie przez nadnercza. Turmalin arbuzowy uważa się, że zapobiega powstawaniu nowotworów poprzez wyzwalanie przez organizm sił samo leczniczych.

Shiitake (Siangu, Czarny Grzyb, Grzyb Aromatyczny) nazywany jest również grzybem śpiącego Buddy.