Blog wpisy
Producenci
Promocje
Trzypak Fohow Oral Liquid Eliksir Feniks Kordiceps
Trzypak Fohow Oral Liquid Eliksir Feniks Kordiceps
387,00 zł 369,00 zł
szt.
Trzypak Fohow Linchzhi Reishi 24 szt. po 0,3 g
Trzypak Fohow Linchzhi Reishi 24 szt. po 0,3 g
309,00 zł 299,00 zł
szt.
Trzypak Perły Księżniczki Fohow Guifei Bao
Trzypak Perły Księżniczki Fohow Guifei Bao
462,00 zł 439,00 zł
szt.
Trzypak Fohow Sanqing Oral Liquid Eliksir Feniks
Trzypak Fohow Sanqing Oral Liquid Eliksir Feniks
618,00 zł 589,00 zł
szt.
Trzypak Eliksir Trzy Klejnoty Sanbao Oral Liquid Fohow
Trzypak Eliksir Trzy Klejnoty Sanbao Oral Liquid Fohow
618,00 zł 589,00 zł
szt.
2-PAK: 1x Perły Księżniczki + 1x Probiotyk
2-PAK: 1x Perły Księżniczki + 1x Probiotyk
223,00 zł 212,00 zł
szt.
2PAK: 1x Perły Księżniczki + 1x Podpaski
2PAK: 1x Perły Księżniczki + 1x Podpaski
243,00 zł 231,00 zł
szt.
2PAK: 1x Perły Księżniczki + 1x Wkładki
2PAK: 1x Perły Księżniczki + 1x Wkładki
248,00 zł 235,90 zł
szt.

Wałeczki do masażu twarzy – jak działają i jak je stosować?

0
Wałeczki do masażu twarzy – jak działają i jak je stosować?

Wałeczki jadeitowe do masażu
Masaż twarzy to niewątpliwie bardzo przyjemna cześć pielęgnacji ciała. W ostatnim czasie furorę robią jadeitowe wałeczki do masażu twarzy. Możliwości wyboru jest wiele – poza jadeitem wałeczki do masażu twarzy występują w różowym kwarcu, ametyście czy drewnie bambusowym. Uwielbiają je gwiazdy, instagramowe influencerki i celebryci. W czym tkwi ich sekret? Poczytajcie u nas!

Jak działają wałeczki?
Różnego rodzaju wałki i wałeczki używane są w medycynie od starożytności. Niektóre źródła wskazują na ich wykorzystywanie przede wszystkim przez medycynę holistyczną, a więc przez tradycyjną medycynę chińską.
Dobroczynny wpływ rolowania wałkiem na organizm związany jest z oddziaływaniem na powięź, czyli elastyczną tkankę nadającą kształt naszemu ciału. W trakcie rolowania wodę wypycha się w taki sam sposób, jak wyciska się ją z gąbki. Po cofnięciu wałeczka, nacisk na powięź zmniejsza się co, a płyn z otaczających powięź tkanek ponownie ją zasila. Rolowanie ma na celu zasilenie powięzi w wodę, co zwiększa jej elastyczność. Widocznym przejawem tego działania jest poprawa napięcia skóry i likwidacja drobnych zgrubień, zmarszczek czy podskórnych zrostów.

Kupiłam wałek i co dalej?
Dalej droga do pięknej cery, usuwania cieni pod oczami i relaksu twarzy jest prosta. Masaż rozpoczynamy delikatnym głaskaniem dłońmi w kierunku od szyi i brody do czoła. Następnie w tej samej kolejności wykonujemy masaż wałeczkiem. Kolejność masażu poszczególnych partii twarzy przedstawia rysunek.

  Kolejność masażu poszczególnych partii twarzy


Jak zwiększyć efektywność masażu?
Przed masażem można umieścić wałeczek w lodówce. Zimny bardziej poprawi napięcie i ukrwienie tkanek. Schłodzenie daje szczególnie dobre efekty przy stosowaniu wałeczków z naturalnego kamienia.

Jak zwiększyć przyjemność z masażu?
Masaż wałeczkiem jest bardzo przyjemny sam w sobie. Przyjemność tę można jednak zwiększyć wykorzystując do masażu ulubiony olejek lub krem.
Masaż może nam również wykonać ktoś bliski – partner, partnerka lub przyjaciółka. Wówczas następuje totalne odprężenie.

Bibliografia:
1. G. Lemiesz, K. Iwańczyk, A. Lemiesz, Rolka i jej szerokie możliwości zastosowań w sporcie i rehabilitacji, Praktyczna Fizjoterapia & Rehabilitacja, 2015, nr 3
2. https://www.elle.pl/artykul/prawidlowy-masaz-walkiem-jadeitowym-jak-wykonac-skuteczny-masaz-rollerem

Komentarze do wpisu (0)

 
do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper Premium