Medycyna chińska, będąca częścią bogatej i starożytnej tradycji, oferuje unikalne podejście do zdrowego odżywiania. W przeciwieństwie do zachodnich koncepcji dietetycznych, kładzie ona nacisk na równowagę i harmonię między różnymi elementami w ciele i naturze. Ten artykuł zgłębia podstawy zdrowej diety według medycyny chińskiej, wskazując, jak możemy zastosować te zasady w codziennym życiu.
Produkty Fohow - mechanizmy działania.
Medycyna holistyczna – fakty i mity
Wpływ Cordycepsu na zdrowie psychiczne i redukcję stresu
Wpływ Cordycepsu na funkcje wątroby
Wpływ Cordycepsu na funkcje nerek
Wpływ Cordycepsu na układ sercowo-naczyniowy
Przeciwnowotworowe właściwości grzybów Cordyceps
Wspieranie zdrowia układu oddechowego za pomocą grzybów Cordyceps
Adaptogenne właściwości grzybów Cordyceps – naturalne wsparcie dla ciała i umysłu
Przeciwnowotworowe właściwości grzybów Cordyceps – nadzieja w walce z rakiem
Biostymulujące właściwości Cordycepsu i jego wpływ na układ immunologiczny
Rola Cordycepsu w medycynie tradycyjnej i współczesnej terapii
Regeneracyjne właściwości grzybów z rodzaju Cordyceps: Unikalna medycyna Tybetu
Po co suplementować soplówkę jeżowatą?
Chiński Nowy Rok 2024: Smok w drewnie
Zdrowa Dieta z Perspektywy Medycyny Chińskiej
Utrzymanie zdrowia i witalności na dłużej - jak Tradycyjna Medycyna Chińska w tym pomaga?
Grzyb z The Last of Us istnieje i jest niesamowity!
Kordycepina- czy mamy przełom w leczeniu nowotworów?
Blog - - e-Fohow Polska
Jedzenie służy temu, żebyśmy zachowali zdrowie. Dyrektywą dotyczącą odpowiedniego jedzenia jest: jeśli po posiłku czujesz się świetnie i masz dużo energii, to było to dla ciebie dobre jedzenie!
Uogólniając idealnie jest gdy masz:
1. wysokie HDL,
2. niski LDL,
3. niski poziom cholesterolu we krwi.
Istnieją tylko dobre i lepsze tłuszcze! Jedz większą ilość lepszych tłuszczy, z bogatymi kwasami tłuszczowymi Omega-3!