
Jak wzmocnić swoją energię qi?
Qi to nasza życiowa energia. Zdarza się, że brakuje nam jej w stanach przemęczenia fizycznego i psychicznego. Czy można ją pozyskać i jak to zrobić dowiecie się z tego wpisu.
Jak wzmocnić swoją energię qi?
Qi to nasza życiowa energia. Zdarza się, że brakuje nam jej w stanach przemęczenia fizycznego i psychicznego. Czy można ją pozyskać i jak to zrobić dowiecie się z tego wpisu.
Stanowisko medycyny chińskiej, która funkcjonuje od trzech tysięcy lat, do pacjenta znacznie różni się od podejścia medycyny zachodniej. W Tradycyjnej Medycynie Chińskiej najważniejsza jest profilaktyka zdrowia.
Jedzenie służy temu, żebyśmy zachowali zdrowie. Dyrektywą dotyczącą odpowiedniego jedzenia jest: jeśli po posiłku czujesz się świetnie i masz dużo energii, to było to dla ciebie dobre jedzenie!