Blog e-Fohow Polska

"Probiotyki będą tym dla medycyny w XXI w., czym w XX w. były antybiotyki." „Probiotykoterapia” może obejmować stosowanie probiotyków, stymulację rozwoju probiotyków poprzez stosowanie prebiotyków, czy też stosowanie synbiotyków, to znaczy probiotyków z dodatkiem odpowiednich prebiotyków. Synbiotyki stały się rozwiązaniem naszych jelitowych dolegliwości, których przyczyną jest nieprawidłowa mikroflora jelit. A jak wiemy, stan naszych jelit to w 70% stan odporności naszego organizmu.

Śledziona zarządza całym systemem trawiennym, ale każdy z dużych organów ma przyznaną określoną część ciała. Stanowi to dużą szansę dla dużych organów, ponieważ te mniejsze organy świetliste mogą częściowo przejąć pełną liczbę obowiązków. Dla przykładu żołądek ogarnia dużą część działań śledziony. Płuco, które nadaje kształt systemowi immunologicznemu, część tego systemu immunologicznego przekazuje pod opiekę jelita grubego, jak na przykład wyrostek robaczkowy, który pełni ogromną funkcję obronną w organizmie człowieka.

Istnieje sześć bardzo ważnych organów ciała: śledziona, płuco, nerka, wątroba, serce i osierdzie.  Są to organy zwane organami Zang. Opisywane są one także jako organy YIN. Każdy z organów YIN ma swój organ Yang, organ FU, tzw. organ świetlisty. Głównym zadaniem organów świetlistych jest wsparcie swoich organów Yin w ich ciężkiej pracy.

Organizm człowieka jest wyjątkowo złożonym tworem, co do funkcjonowania którego naukowcy na świecie nadal zadają sobie więcej pytań, niż są w stanie udzielić odpowiedzi. Działanie odrębnych narządów nie może odbywać się w oderwaniu od pozostałych, na co kierują uwagę między innymi refleksolodzy. Jakimi metodami stymulują oni pracę w tych obszarach, w których została ona zaburzona? O czym jeszcze nie słyszeliśmy w kwestii możliwości oddziaływania na organizm poprzez masowanie określonych obszarów na stopach, dłoniach czy twarzy?

Nawiązując do zagadnień prawidłowego odżywiana zacznę od używek. Wymienia się sześć podstawowych używek cywilizacyjnych, które uruchamiają mechanizm wydzielania endorfiny: alkohol, tytoń, cukier, kawa, herbata i narkotyki. Wpływają one bardzo niekorzystnie  na  organizm człowieka.

Trudno jest zachować właściwą kondycję psychofizyczną bez wystarczająco wysokiego poziomu odporności immunologicznej organizmu, czyli zdolności do jego ochrony przed negatywnymi czynnikami zewnętrznymi. Zdaniem immunologów odporność aż w 70% jest zależna od pracy naszych jelit.  To odpowiedni trening gwarantuje właściwe działanie komórek immunologicznych. Za trening natomiast odpowiadają bakterie jelitowe, czyli tak zwana mikroflora jelit.

Doskonałym obrazem sposobu działania  akupunktury jest wyobrażenie rany, którą robi się poprzez wkłucie igły. Wykonuję dlatego mały otwór, taką ranę i skłaniam w ten sposób ciało do reakcji. Organizm nie może wtedy udawać, jakby tej rany nie było. Rana istnieje i dlatego musi on ją uzdrowić. Mechanizm leczenia ran został przez ewolucję skomponowany po to, aby zachować nas, ludzi przy życiu. Znane Ci jest być może powiedzenie: „Co cię nie zabije, to cię wzmocni!”. To jest nie inaczej zasada akupunktury!

Akupunktura bierze swój początek z szamanizmu, formy medycyny ludów pierwotnych. W dawnych czasach ufano, że choroba „opętuje człowieka” jak zły duch, który wdarł się z zewnątrz do środka jego organizmu.

Zakłócenieprawidłowego toru oddychania jest bardzo powiązane z chronicznym napięciem całego ciała. Zazwyczaj ludzie oddychają chaotycznie, pośpiesznie i płytko, z wielokrotnymi okresami bezdechów.

Najistotniejszym organem jest śledziona. I to tu najczęściej mają swój początek kłopoty z niezrozumieniem tego faktu: pojęcie chińskiej śledziony całkowicie różni się od naszej śledziony jako organu. Śledziona chińska, jak i również wszystkie inne organy chińskie, to pewna koncepcja, wizja, jak to wszystko mogłoby w ciele wyglądać, jak organizm ludzki mógłby działać.

Spoglądając według metody zachodniej, wątroba spełnia dwie funkcje: trawienno-wydalniczą (produkcja kwasu żółciowego i enzymów trawiennych) oraz odtruwającą organizm.
Spoglądając według metody chińskiej, wątroba spełnia także funkcję odtruwającą: wątroba, można rzec, oczyszcza wszystkie sześć substancji, tak ażeby krew mogła dobrze płynąć. Wątroba oczyszcza także jedzenie z substancji szkodliwych, chemicznych dodatków do pożywienia, środków konserwujących itp.

Nie tylko samo nasze ciało jest w harmonii z ogólną naturą, naszą Ziemią, razem z pięcioma przemianami, pięcioma porami roku, 5-cioma głównymi organami, lecz zasadniczo KAŻDA OSOBNA KOMÓRKA NASZEGO CIAŁA. Każda odrębna komórka naszego ciała zawiera śledzionę, która przekształca części składowe pożywienia i tlen, płuco, które oddycha, nerkę, która magazynuje Jing, wątrobę, która wykonuje ruchy w komórce poprzez enzymy, i serce, które, jeśli posiada Shen, prowadzi do tego, że komórka się mnoży.

Istotnym przeciwnikiem zdrowego gotowania jest nie brak talentu, lecz brak chęci i… czas! A gdybyś tak 15–30 minut dziennie wykorzystał na przygotowanie jednej potrawy? Śniadania, obiadu, kolacji, lunchu czy deseru – to nie jest ważne. Ważne, żeby zrobić to własnymi rękoma, prosto, sprytnie i… zdrowo.

Prebiotyczne oligosacharydy wzmacniają pozytywną mikroflorę jelit, poprawiają perystaltykę jelit, jednocześnie wspierają eliminację niekorzystnych bakterii jelitowych z przewodu pokarmowego człowieka. Warto włączyć je do codziennej diety już od najmłodszych lat. 

Moc mieszcząca się w naturalnych ziołach jest wielokrotnie niedoceniana. Medycyna chińska poleca sporo receptur, umożliwiających przyrządzenie środków na ich bazie.

TMC za podstawowe zadanie przyjmuje zapobieganie chorobom na równi z leczeniem chorych.

Herbata to zaraz po wodzie, najczęściej pity napój świata. Jej ojczyzną są Chiny i to właśnie tu jej parzenie i picie urosło do rangi rytuału. Herbata posiada szereg korzystnych dla zdrowia właściwości pod warunkiem, że wybieramy odpowiedni jej gatunek.

W historii prawie wszystkich systemów medycznych występowały się dwa nurty. Jeden trend, nazwijmy go hipokratejskim, był trendem medycyny zapobiegawczej. Taka medycyna dążyła do znakomitego odkrycia praw, które rządzą naturą i fizjologią w celu skutecznego unikania chorób.

Mowa o Kocimiętce japońskiej - Schizonepeta wąskolistna. Chińczycy znają ją od bardzo dawna, ale jest uprawiana tylko w trzech prowincjach: Jiangsu, Zhejiang i w Jiangxi. Schizonepeta powstrzymuje wytwarzanie histaminy, która jest ważnym czynnikiem wywołującym choroby alergiczne.

Youyou Tu to dwunasta kobieta na świecie, która została nagrodzona nagrodą Nobla w dziedzinie medycyny i fizjologii. Własną karierę naukową przeznaczyła badaniom nad  medycyną chińską; jest profesorem Akademii Chińskiej Medycyny Tradycyjnej.